Autoestima

Carlota Rodríguez

¡Descubre cómo potenciar la autoestima de tus hijos!

Carlota Rodríguez, psicóloga general sanitaria con amplia experiencia trabajando con niños y adolescentes, desvela las claves para construir una autoestima sana y sólida en nuestros pequeños desde temprana edad.

¿Te gustaría saber cómo influye la autoestima en el desarrollo de tu hijo? ¿Cómo afecta a su forma de socializar, aprender y gestionar sus emociones? ¿Y lo más importante, cómo puedes tú, como padre o madre, ser el pilar fundamental para que crezcan seguros de sí mismos?

Carlota comparte ejercicios prácticos, consejos y estrategias para fomentar el autoconocimiento en los niños y les enseña a reconocer sus propias fortalezas y debilidades. Pero no solo eso, ¡también descubrirás cómo tus propias palabras y actitudes pueden marcar la diferencia

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¿Qué me voy a encontrar en esta sesión?

CAPÍTULOS

(01:25) Cómo se forma la autoestima 

(03:47) Beneficios de una autoestima sana 

(05:01) El papel de los padres: cómo fomentar una autoestima sana 

(08:35) Amor incondicional y aceptación 

(10:24) Evitar etiquetas y comparaciones 

(11:30) Sinceridad y realismo en el feedback 

(12:47) Validación interna vs. externa 

(14:35) Fomentar el autoconocimiento 

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