Cómo fomentar una buena relación con la comida en los niños

Natalia Nogal

🌱 ¡Bienvenidos a una nueva sesión que cambiará la manera en que ves la alimentación infantil! Natalia Nogal, psicóloga especializada en gestión emocional, y Lara Sabater, nutricionista, te guiarán en cómo fomentar una relación saludable con la comida en tus hijos. Desde el embarazo hasta la infancia, aprenderás a establecer hábitos nutricionales que aseguren un desarrollo óptimo y un vínculo positivo con la alimentación.

👶 ¿Sabías que lo que viene durante el embarazo influye en las preferencias alimentarias de tu bebé? ¿Y qué una buena lactancia materna puede prevenir problemas de obesidad en el futuro? Descubre cómo iniciar la alimentación complementaria de forma natural, adaptada a las necesidades de tus pequeños.

🍽️ Además, profundizaremos en la importancia de crear un ambiente de comida relajado y en cómo tus actitudes como padre pueden moldear la percepción de la comida en tus hijos. ¡No te pierdas este valioso contenido que ayudará a tus hijos a crecer felices y saludables!

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CAPÍTULOS

Introducción a la Alimentación Infantil (0:00)

La Influencia del Embarazo y la Lactancia (0:47)

Introducción a la Alimentación Complementaria (3:40)

Ambiente Familiar y Actitudes en la Mesa (5:15)

Estrategias para Ofrecer Alimentos (8:54)

Gestión Emocional y Apoyo Familiar (12:34)

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