Del miedo a la alegría I

¿Tienes miedo a lo desconocido? ¿La incertidumbre te inquieta ante el gran reto de la maternidad? Silvia, coach y formadora apasionada por la neurociencia y la psicología positiva, te invita a transformar ese miedo en tu mejor aliado. 

Silvia comparte técnicas prácticas y herramientas para gestionar esos miedos innatos que surgen en el embarazo, el parto y la maternidad.

Desde la respiración consciente hasta posturas corporales poderosas, aprenderás a abrazar tus temores en lugar de dejarlos paralizarte.