El sueño del bebé de 4-6 meses
Andrea de Vivar
¡Accede al exclusivo vídeo de Andrea de Vivar, asesora de sueño infantil en «Duérmete Niño»! Si eres papá o mamá de un bebé entre 4 y 6 meses, este contenido es imperdible. 😴
En el vídeo, Andrea te explica cómo durante esta etapa el sueño de tu bebé comienza a transformarse, pasando de dos a cinco fases de sueño, similar a los adultos.
Este cambio puede ocasionar despertares más frecuentes y patrones alterados. Pero no te preocupes, porque Andrea revela las claves para ayudar a tu peque a dormir de forma autónoma y conseguir noches más tranquilas.
PARA VER EL CONTENIDO
¿Qué me voy a encontrar en esta sesión?
CAPÍTULOS
[00:54] Cambio en el patrón de sueño
[03:30] Recomendaciones para un entorno seguro
[04:49] Hábitos de sueño y alimentación nocturna
[06:50] Necesidades de sueño y horarios
[07:27] Ventanas de sueño y horarios recomendados
[12:17] Práctica del sueño autónomo
[15:45] Señales para eliminar una siesta
[17:03] Rutina nocturna
[17:46] Consejos finales sobre el ambiente
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Andrea de Vivar
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