Idea vs realidad I

En este video, Silvia Dosta, coach, formadora y madre de dos pequeños exploradores, comparte su visión sobre uno de los temas más complejos y emocionantes: la expectativa versus la realidad de ser madre o padre. 

Lo que aprenderás:

• ¿Por qué la maternidad es una montaña rusa emocional? Descubre cómo las hormonas, la falta de sueño y los cambios de identidad juegan un papel clave en esta experiencia.
• Expectativas vs. Realidad: Desde la magia de ser madre hasta esos momentos donde te preguntas «¿Qué está pasando?», Silvia comparte cómo mantener el humor incluso en los días más difíciles.
• El poder de la autoobservación: Aprende a manejar los altibajos emocionales sin juzgarte, observando tu presente con amor y empatía.
• Consejos reales para lidiar con comentarios no solicitados, críticas y la presión social de ser «la madre perfecta».